eye-catcher, gesund und schmeckt!

Zutaten: (für 4 Gläser)

1 mittelgrosser gekochter Randen 2 Kiwi

3-5 Scheiben Ingwer, je nach Geschmack

400 ml Wasser

1 TL Leinsamen

kleine Hand voll Baumnüsse (gemahlen)

1 TL Honig oder Ahornsirup oder Agavensirup

Zubereitung:

• alle Zutaten zusammen mit dem Mixstab fein pürieren

#Randen #Kiwi #Ingwer #Smoothie